乙肝病毒携带者秋天吃什么好

望乡人

      秋季昼夜温差很大，乙肝病毒携带者若再饮食方面不注意，很容易造成肝损伤，从而导致病情恶化。因此，乙肝病毒携带者秋天一定要合理饮食，做好养肝护肝的工作。那么，乙肝病毒携带者秋天吃什么好？低密度脂蛋白偏低的原因?
      乙肝病毒携带者秋天吃什么好？对此，专家有以下建议：
　　1、适量选择苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等常吃的瓜果。适量的碳水化合物不仅能起到保护蛋白质的作用，还能促进肝脏对氨基酸的利用。
　　2、多吃青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等新鲜蔬菜。这些蔬菜里不仅含有肝脏所需的叶酸，还能调节肝功能，对于促进患者病情的恢复是非常有帮助的。
　　3、可常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。此外，需要提醒的是，乙肝病毒携带者在秋天应少吃一些尖辣椒、胡椒等刺激性强、辛辣、燥热的食品，以免加重肝脏的负担，从而导致病情的加重。