信任乃是真正的原谅 （转）

至善佛缘

信任乃是真正的原谅 （转）

     前几天寺庙里被盗了。不过最后抓住了那个小偷，追回了所有被盗的东西，因此没有受到任何损失。不过，从那天起，方丈就派小和尚在寺庙里巡逻了。

　　来寺庙的香客越来越多，这个时候，也是最乱的时候。小和尚留神着每一个人的举动，看哪个人有出格的表现。突然，小和尚看到了独眼龙。独眼龙就是前几天来寺庙里偷东西的那个小偷。小和尚赶紧走了过去，拉住独眼龙的衣服，说：“你给我出去！”

　　独眼龙一看是小和尚，笑着说：“小师傅，我今天来是悔过，祈求佛祖原谅的……”小和尚说：“你的话，我不信！我们这儿不欢迎你，你马上给我离开！”小和尚说着就使劲把独眼龙往门外拉。独眼龙没有跟小和尚拉扯，乖乖地出了门。

　　独眼龙并没有真正离开寺庙。他在外面转了一圈，然后又进了寺庙。独眼龙正准备上香，没想到小和尚又来了，一把拉过独眼龙，说：“叫你走，你怎么又来了？假惺惺上香，是不是想趁没人注意的时候偷东西？我告诉你，我一直盯着你！”独眼龙说“小师傅，你真的是误会我了，我不是想来偷东西，我是真心想悔过……”小和尚说：“看你这样子，就不是好人，走，你给我出去！”小和尚说着就来拉独眼龙走。

　　两人正在拉扯的时候，方丈来了。小和尚见方丈来了就松开了手，上前说：“方丈，他又来了，赶都赶不走，肯定又想偷东西！”独眼龙说：“方丈，我今天不是来偷东西的，我是诚心来悔过，祈求佛祖原谅我的。请你们相信我！”方丈点了点头，说：“去吧，我相信你是诚心悔过！”独眼龙谢过方丈，赶紧去上香了。

　　小和尚却不依了，他说：“方丈，你怎么相信他的话？你忘了，他是个小偷。”方丈说：“他以前是小偷，但现在他没有偷东西，怎么还能算是小偷呢？你抓住他偷东西了吗？”小和尚摇了摇头，说：“没有！”

　　方丈又说：“既然你没有抓住他偷东西，那他就不是小偷。来寺庙里的人，我们都得把他们当作我们的香客，而不是把他们当作小偷！如果我们把每一个香客都当作小偷，那我们该有多担心，我们还敢开门吗？”小和尚听了点了点头。

　　方丈又说：“那天我们抓住他，他把偷的东西还给我们了，我们不是都原谅他了吗？今天他来，你却还把他当小偷，连他上香都不让，你还没有原谅他呀……”小和尚赶紧说：“方丈，我原谅他了！”方丈说：“你原谅他了？你原谅他了，怎么还说他是个小偷，还不肯让他上香？原谅他了就得把他当作香客看待，而不是把他当作小偷。因为只有信任才是真正的原谅！”小和尚听了不住地点头。


出处：http://www.nxnet.net/shenghuo/jkys/xlzx/200908/t20090814_617141.htm

至善佛缘

宽恕他人 利人也利己 （转）

第一，心理健康。
　　
我记得多年以前北京某医院的一位专家说，心脏病、糖尿病以及癌症等很多疾病都属于“心病”，即与人的心态有一定关系。人的心病又从什么地方来？有相当一部分是因为无法宽恕他人的过错而产生的。可以这样讲，学会宽恕他人在某种程度上可以大大减少感染心病的几率，甚至还能拆毁很多疾病的温床。
　　
第二，少点焦虑。
　　
有人说，一个人适当有点焦虑有好处。不过，对于缺少宽恕情怀的人来说，那种焦虑还是没有为好。不能宽恕别人的过错往往有这样一种情绪，好像别人都在跟自己过意不去。人家从他眼前经过，没有跟他打招呼，他也觉得对方对他有看法。殊不知，是他对别人的“不是”耿耿于怀才使人家少说为佳，唯恐哪句话不到位让他老人家生气十天半个月。
　　
第三，少些不适。
　　
我有个朋友遇到事情，如果是自己的原因造成的，就在别人身上找毛病；如果有别人的问题，即便一点点，吵吵起来没完没了。我经常听她说，不是这个地方不舒服，就是头疼、胸疼、腿疼。时间一久，经她一说，浑身上下没有一个地方不疼的。这样的人很容易患病，很容易患上跟“心”有关的病。
　　
第四，家庭和睦。
　　
一个家庭的最基本关系就是夫妻关系。夫妻来自于两个不同背景的家庭，诸多不同往往影响着他们的共同生活。夫妻之间针尖对麦芒，恐怕一天也过不下去。健康的家庭关系就是成员之间，包括夫妻之间，相互包容，相互理解，相互宽恕对方的缺点或者错误。只有这样，这个家庭才能和睦，只有这样这个家的每一个人才有可能幸福。世界上恐怕没有一个家庭一辈子没有矛盾的。有了矛盾不怕，宽恕则是用以解决矛盾的万能钥匙。
　　
第五，降低血压。
　　
年岁大的人都知道有一出京剧叫《红灯记》，有一句台词是“血压增高，手冰凉”，说的就是人生气时身体常有的一种反应。如果你爱生气，如果对别人的伤害耿耿于怀，你就需要检查一下自己的血压是否升高。专家告诉我们，一旦你宽恕了他人对你的伤害或者过错，你就不会那么生气，血压也就会降下去了。
　　
第六，减轻压力。
　　
心眼小的人，压力也大，这是因为很多事情装在他心里，讲不出来，也放不下，压力自然不少。一个人总是扛着压力，那会是一种什么状态？身体能好吗？一个人若是宽宏大量，什么都想得开，包括别人对自己的伤害，那么这个人就一定是无事一身轻。心里没包袱，生活、工作都会很快乐，幸福也会随时来到你身边。
　　
第七，稳定心律。
　　
一般人的心律在每分钟七十左右。生气的时候，特别是面对面争吵的时候，心律一定会加快，从而增大心脏的负担。如果一个人总是不肯原谅他人的过错，气愤不止，心律就很难恢复到正常范围内。为了不给心脏更大负担，弄一个宽宏大量的胸怀，我看比什么都强。
　　
第八，消除敌意。
　　
“敌意”这个词我们不常用，用我们的话就是看谁都别扭，动辄出言不逊，重则拳脚相加。不论人家说什么做什么，他都会往坏处想，好像别人总是跟他过不去。学会宽容，你对别人就不那么有敌意，话也不会横着说出口。
　　
第九，控制愤怒。
　　
几年前，我跟几个老同学聚会。多年不见的人见了不是嘘寒问暖，相反却把几十年前求学阶段的恩怨重新拾起。看那架势，尽管过了几十年了，愤怒还是没有消退。对那些善于宽恕他人的来讲，莫说几十年前的事情，就是几天前的是非曲直都能忘得一干二净。记住那些不快之事对自己毫无益处，聪明人一定会尽最大努力找出理由宽恕对方。
　　
第十，远离烟酒。
　　
我们经常看到这样的情景，一个人让人气得不得了。怎么办？猛烈吸烟是一个办法。不过，这样做的男人居多。还有的人跑一个小酒馆借酒浇愁。我没有过实践，不知道烟酒能否让我减轻内心的愤怒或者痛苦。要是这两种做法没有效果呢？身体岂不要两面受敌吗？有那工夫还是从根本上解决问题好一些。
　　
第十一，拒绝抑郁。
　　
想不开、心眼小的人最容易心情抑郁。学会宽恕至少会减少很多令你抑郁的机会。不信的话，可以问问已经抑郁了的那些人，他们一天到晚大脑忙得很。他们想的并不是如何过好生活、如何做好工作，相反别人如何对不起自己的地方隔三差五就要拿出来“晒”，唯恐忘得一干二净。这样的人不抑郁谁抑郁？
　　
第十二，扩大交往。
　　
心胸旷达之人交往往往很广泛，朋友也是不少。要知道，人这种社会动物除了家人还必须有社会交往；交往不够势必会影响一个人的工作，也会影响一个人的生活。美国已故前总统罗斯福说过：“成功公式中，最重要的一项因素是与人相处”。从某种意义上讲，宽恕是获得友谊、积累人气的一个重要途径，一个不可缺少的手段。


出处：http://www.nxnet.net/shenghuo/jkys/xlzx/200908/t20090817_618855.htm

廷子

这十二条很有益，没人顶啊！

依然是我

信任是一种连接人与人之间的纽带。