南京最好的胃病治疗专家提醒--当心五种吃的坏习惯易导致胃病

小妞来笑个哈

据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，南京军区机关医院王专家介绍：主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法，有害于胃的健康：

    1.常吃零食：经常吃零食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃经常"打无准备之仗"，得不到正常合理的休息，容易"积劳成疾".
    2.吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易致胃病。
    3.吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
    4.蹲着吃饭：我国部分农村地区，尤其是北方农村，不少人有蹲着吃饭的习惯。这种进食方式，使腹部及消化道血管受挤压，不利于血液供应；而进餐时，恰需大量血液人胃用于消化。调查表明：这些地区胃病高发，与此不良进食姿势有关。
    5.边读（玩）边吃：有些人喜欢一边看报，一边吃东西，或边玩边吃。这样，由于阅读或玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期下去，易致慢性胃病。
    以上是南京最好的胃肠医院专家的介绍，专家提醒出现胃肠部不适，不可小觑，要及早的到医院就医，如果您还有其他的疑问可以点击我院的网站( http://www.517wcw.com/ )与我院的专家进一步的交流。