仁者长寿

宝晶上师

作为一个仁者，首先要具备三颗心：善良之心、慈悲之心、宽容之心。拥有了这三颗心，你就可以称得上仁者，这样的人也会健康长寿。
【善】善是万病之药，善是养生之本，善心就象柔和的水，养育人的五脏六腑，让全身的气血达到平衡。善能让人心胸宽广，善能让人心态平和，善能让人远离七情六欲。人善心静，养血益气，一个人如果真正做到向善，他体内的气就会运行通畅，疾病就会远离。
【慈】凡是拜佛敬佛之人，都应怀着慈悲之心。佛在那里？佛就在你心里，你的心不宽，佛就会离你而去，如果你拥有一颗慈悲之心，佛就会在你的内心安营扎寨、永远长驻。
【宽】每个人的脸上，两道眉毛、一个鼻子、一张嘴，活脱脱构成了一个字‘苦’。人生本来就是痛苦的，唯有保持平静，方能避免诸多烦恼和痛苦。平静之心不取决于环境，而是取决于我们对待环境的反应。而拥有佛性的人，就是在任何情况下都能找到平静并保持平静的人。这样的人恬淡虚无、真气顺从、精神内守，自然就会健康长寿。

弘亮

阿弥陀佛