大家念经念咒注意一下发声 -- 不是用嘴巴发声

廉而不刿

念咒念经, 不是用嘴巴发声 平时修习不要求字字读得清楚明白, 不要朗诵, 这样会久之伤气 念咒的时候, 胸部这个位置, 一定要震动 好像我们念"嗡"的长音时, 胸腔震动 这个震动, 会逐渐震开中脉, 也就头顶百汇穴到海底穴(海底穴在性器官和肛门的中间)这一条脉路 如果脑袋不正, 背不直, 中脉就是堵塞的, 所以坐姿上, 坐直是首要. 平时可以练习说话也这样发声 --------------------------------------------------- 诵经不是单求读多少数量，也不是看谁读得快，更不是看谁的嘴皮子动得快，那变成嘴皮子往生了。 而是用胸腔和腹腔这个地方发声（也就是肺部），产生一种共鸣，带着一种“嗡嗡嗡”的共鸣声。这样诵能把身体的能量场调整好。 在法界看，人体是一团光明，在身体的中间是根能量柱，也就是生命的根本，圍繞著的是一层一层的光明、磁场。如果内外磁场的频率相同，人就清净安乐；如果内外磁场的频率不相同，就会有燥气（贪嗔痴是根本），人就不舒服。 有木鱼的可以敲木鱼念，有节奏，且不容易乱。 通过诵经、持咒使其内外一致。这样诵不但容易排除外面的干扰，而且能得定，也调和内气，使身体内外气场统一起来，燥气发散，去病延年。最好能把腿子盘起来诵（在我们这个阎浮提，只有人能双盘，当腿子盘上以后，身体是在放着光明的）。再者也有利于打坐参禅。练腿双盘基本功，一举两得。 PS:听歌能舒缓身心也是这个原理吧

非相

诵经不是单求读多少数量，也不是看谁读得快，更不是看谁的嘴皮子动得快，那变成嘴皮子往生了。

163cyj1977

极目楚天舒

极目楚天舒

阿弥陀佛