洛桑陀美上师：《和谐中的解脱》——调伏自心(五)

妙吉学海

    ●人生本没有局限，局限在于自己的心灵，能够突破自己，才会体会到天地的广阔、宇宙的浩瀚，但要是把自己的心局限起来，你所体会到的仅仅是一寸芳草，弹丸之地。
    ● 个人修行进步内部是心的变化，反应出来是思想的变化，展现出来是处人待事的言行方式。
    ●如果我们一直没有能力反观自己的内心，找出自己的问题，察觉自己的习气，那么我们已经完全被烦恼控制住，而无法自主。
    ●今天我们五台山朝拜之行已圆满结束，当我们返程的时候，要问问自己：这次五台山之行，自己心里有何感触？是忏悔心、感动心、敬仰心、欢喜心还是抱怨心、懊悔心、烦恼心。
    ●修行人要学会勇敢面对自己的心，只有真实面对自己心的时候，才能发现我们内心当中的自私、嫉妒、怨恨是如此根深蒂固。
    ●在不断前进的过程中，我们要学习从内心深处关心他人，帮助他人，更为重要的是我们要帮助他人从痴迷和痛苦中解脱出来，不能因为恐惧和害怕自己受到损伤而把心封闭起来。
     ●我们做出的一个行为是善是恶，不仅仅是看行为的方式和后果，更主要的是看我们内心的动机是什么？因为我们做出一件善事，是让他人和自己都受益，善事的结果可以使他人受益，而纯良的动机才能让自己快乐。
    ●快乐和痛苦是内心对外境的一种感受，但却与自己的心念有关，是自己心念的选择。
    ●我们常常是重视外面环境的变化，而忽视自己内心的体验，实际上巨大的变化正是源于人的内心。