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[素食与养生] 7种零食好吃又防病

发表于 2016-1-8 08:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　俗话说药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病。

　　1、葡萄干：骨质疏松症；

　　2、樱桃干：痛风；

　　3、杏干：高血压；

　　4、红枣：疲劳乏力；

　　5、蔓越橘干：膀胱炎；

　　6、吃梅干：便秘；

　　7、无花果干。转

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