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[素菜食谱] 无铝油条

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发表于 2014-6-23 10:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 无铝油条

    • 原料:中筋面粉:200g、无铝油条膨松剂:4~6g、食盐:3g、细砂糖:2g、色拉油:10g,水:110~120g

      做法步骤:
      1、将无铝油条膨松剂与面粉、食盐、细砂糖、水、色拉油放入搅拌机中。
      2、将步骤1搅拌至面筋充分形成,和成面团。
      3、将步骤2松弛15分钟取出,双手揣面,反复揣面3次至面坯光滑,再放入搅拌机中静置2~3小时。
      4、将步骤3松弛好的面团拉开,擀成均匀的长条,用刀将其切成3~4cm的面坯。
      5、将步骤4中的两块面坯叠在一起,中间用筷子压一下,待用。
      6、将油锅烧至7~8成热(200~220℃),将油条坯子放入油锅炸制,待油条炸至金黄色成熟时取出即可。
      小贴士:
      油锅中的油是分量以外的。转


发表于 2014-6-23 14:36 | 显示全部楼层
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