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[素食厨房] 生姜胡萝卜红枣汤

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发表于 2014-2-10 10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

  • 胡萝卜、红枣、生姜。

佛教[url=http://ss.zgfj.cn/]素食菜谱[/url]:生姜胡萝卜红枣汤
  (1)生姜洗干净刮去皮,切片待用。
  (2)胡萝卜洗干净切块待用。
  (3)红枣洗干净待用。
  (4)将胡萝卜放入瓦罐中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧开,调小火或文火熬制1小时。
  (5) 汤熬制1小时后,放入生姜、红枣、继续熬制30分钟,共1个半小时,最后放入冰糖略微煮一会儿,就可以食用了。转

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发表于 2014-2-10 15:50 | 显示全部楼层
驱寒补血,很棒的冬日暖汤啊!

感恩师兄分享
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