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[素菜食谱] 腐皮西葫芦酥方

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发表于 2013-12-3 14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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作者:慈实素食


原料

西葫芦、山药、豆腐皮、白芝麻、面粉、淀粉、泡打粉


做法

(1) 西葫芦切丝,放入开水锅中焯水,然后用冷水,冲凉,用干毛巾沥干水分待用。

(2) 山药洗干净刨皮,放入微波炉中高火加热至熟。(每家微波炉功率不一样,时间自己掌握,山药熟了就行)放在菜板上,用刀压成泥。把沥干水分的西葫芦丝拌内,调味加盐、蘑菇精、少许干淀粉拌匀待用。

(3) 豆腐皮用刀修切成长方形,然后在豆腐皮表面撒些干淀粉(在豆腐皮表面撒干淀粉,主要是增加豆腐皮和山药泥粘合度)。把西葫芦山药泥,均匀涂抹在豆腐皮表面之上(不要太厚),西葫芦山药泥涂抹的量,是整张豆腐皮二分之一。然后将一半豆腐皮,盖在西葫芦山药上面,成“腐皮西葫芦酥方”毛坯。

(4) 用面粉、淀粉、少许泡打粉调成脆浆糊,面粉和淀粉比例是三比一。然后,将脆浆糊薄薄的均匀涂抹在,“腐皮西葫芦酥方”毛坯之上,最后撒上白芝麻(黑芝麻也可以)待用。

(5) 起锅,锅中倒入精制油,油温升至4~5成热,放入撒上白芝麻的“腐皮西葫芦酥方”毛坯,入油锅中炸。炸时会产生热气,会在“腐皮西葫芦酥方”表面隆起,然后用牙签刺,放气。炸至金黄色捞起,沥干油,切成方块装盘即可。


转载自:http://veg.5joys.com/vegfoodhtm/201106/foo08144557.html


发表于 2013-12-4 08:45 | 显示全部楼层
美食,美食
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