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[会员原创] 我发现戒SY的一个方法

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发表于 2013-11-29 07:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
     本人基本没有什么坏毛病,但是由于自控能力比较差,初中时无意接触到一本色情书籍,看了之后便一发不可收拾,之后就是不断地犯戒,又不断地努力解除。但总是反反复复,时好时坏,最近我发现一种戒SY的好方法。我觉得对自己有效果。
    一般犯戒的时候都是在独处时,有的人曾说过,为了戒SY尽量避免独处,我想这并不可取,因为人总会有空闲的时候,总有休息的时候。不可能没有独处的时候吧。关键的是在独处的时候该如何避免它。首先当你的内心冒出不好的念头时(一般都没有办法克制),你的第一念头就是浏览色情网站,右手会拿起鼠标,输入关键词,此时若能果断终止,等于悬崖勒马,还不至于犯错。这时我的方法是:毫不犹豫地拿起我放在一边的大的金属夹子,夹住我点击鼠标必须要用到的右手食指,十指连心,瞬时我的手指处传来不能忍受的痛感,短短几秒钟,这种强烈的痛感瞬间赶跑了我内心不好的冲动,手指在疼痛中颤抖,但是我的内心却在微笑,我终于战胜了貌似不可战胜的欲望,哈哈,原来它是多么不堪一击。几次以后,我的自控能力便大大加强。
发表于 2013-11-29 22:02 | 显示全部楼层
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发表于 2013-11-30 07:16 来自手机 | 显示全部楼层
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