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素食食谱:翡翠熘芋仔

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发表于 2013-9-24 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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翡翠熘芋仔(图片来源:慈实)
今天这道菜叫做“翡翠熘芋仔”。
主料
芋仔     
菠菜     
制作方法:
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(图片来源:慈实)
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(图片来源:慈实)
小芋头我是从超市买来的,打开包装袋,不要解冻直接上笼蒸20分钟备用。 
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(图片来源:慈实)
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(图片来源:慈实)
(2)菠菜洗净,锅里放水,水开之后放菠菜氽一下,立刻倒出泡在凉水中,浸泡一会儿拧干切末备用。
(3)起锅,锅里放水,约有半杯水,调味咸鲜味后放菠菜末打芡,最后放小芋头搅拌,淋少许油出锅装盘即可。
特别提醒
烹调此菜关键:菠菜末和小芋头下锅后,动作要快,因为菠菜末和小芋头极容易发黑。另外还有一种烹调方法,就是小芋头蒸好后,把汤滗出去,菠菜汁打芡浇在小芋头之上。转
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(图片来源:慈实)

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