做善事减轻病痛

小圆

来源于：

养生保健指南 2010年第5期

有美国学者经过研究发现,经常参加慈善活动的老年人,消极情绪明显减少,疼痛感明显减轻。


我最初接触他们是在我们公司。每年3月,我们公司都开展慈善活动,在公司工作过的老年人都爱参加。他们在公司一楼的大厅里摆小摊,出售旧书和自制手工艺品,为有先天性疾病的婴儿和早产儿筹集治疗款。我曾经在午休时,买过他们编织的手链。每次,他们都对我表示真诚的感谢,眼睛里流露出异常的喜悦。这让我顿感轻松、愉悦,带着美好的心情去完成下午的工作。


几年前,我的一位朋友生小孩,我到医院去探望时看到这个小男婴戴的帽子上绣着“MARY”,我好奇地问护士:“为什么要绣着女孩儿的名字?”护士笑答:“这是附近的老年公寓捐赠给医院的婴儿帽。有些老年人喜欢在自己做好的帽子上绣上自己的小名,让这个孩子知道,他戴的第一顶帽子,是一个叫MARY的老奶奶做的。这是老人对新生命的一种寄托。”


还有一年情人节,我去看望住院的同事,刚进医院大厅,就听到欢快的音乐和歌声。闻声望去,在电梯口旁边有四位老先生一边演奏,一边表演四重唱。


原来,他们是自愿到医院来,为那些情人节不能回家的病人和忙碌的医务人员送去温馨的祝福。来来往往的人都被他们感染,每个人都露出笑容,他们给整个医院带来快乐,音乐和歌声交织在一起,暂时驱走了沉闷和感伤。


我曾经和这些积极参加慈善活动的老人聊过,他们很少有孤独感,当受到人们的赞扬和感谢时,觉得自己还年轻、还有用,依然能给社会带来积极的影响。


一些长期参加慈善活动的老人,转移了注意力,不是总关注自己的疼痛,病痛对其折磨相对减轻了许多。无论是患有腰椎间盘突出、颈椎病的老人,甚至是被风湿性关节炎、红斑狼疮等免疫系统疾病折磨的老人,长时间参与慈善活动,生活都会因此变得更充实、更快乐。

慧剑无锋

常存善念，常行善事!