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[素食厨房] 素炒芥菜

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发表于 2013-5-7 10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式


芥菜2片
辅料:红椒1个
调料:食盐3克、植物油10克


做法:

  1.芥菜洗干净后,放锅里焯一下,时间要短,变软了就马上捞出来;焯好后的芥菜马上放入冷水中浸泡十分钟(稍长一点也没关系)

  2.从冷水中拿出来稍挤干水分,切成碎,粗细可随自己喜好;用手抓一把切好的芥菜,握在手中,用力挤去多余的水分;挤好后的芥菜会成一团,用手再把菜弄散放盘子里备用;鲜红椒切丁(也可选用干红椒,会是另外一种风味)

  3.锅中放少许油烧热(五成就好),放入红椒丁炒香,然后放芥菜一同翻炒,放适量盐调味即可。(转)


发表于 2013-5-7 14:25 | 显示全部楼层

清爽美味~
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