美国「神经病理学」(Neurology)杂志,将法国所做的肥胖者研究,以及英国所做的素食者研究结果同时报导,因为结果发现肥胖者智商较低,而素食者智商较高,两者之间似乎有着微妙的因果关系。 报导中说明,法国科学家对2223名32岁到62岁的成年人,进行了五年的智力测验,结果发现:在「词汇测试」中,体重指数(注)在20以下的人,能记得56%词汇;而体重指数30以上的肥胖者,只能回忆起44%的词汇。 研究期间体重增加的人,其认知能力(cognitive)降低的速度比较快,只能想得起37.5%的词汇;但体重保持正常者,记忆力则没有退化的现象。可见人若要保持年轻的思路及记忆力,减肥或至少维持体重是个好方法。 负责研究的法国托罗斯大学医院认为,脂肪分泌的激素对小脑细胞有破坏性作用,可导致脑功能衰退;且肥胖会使脑动脉血管壁增厚及血管变硬,进而影响脑部运作,应该都是造成肥胖者智商低的原因。 另外,英国南安普敦大学一项有8179人参与的大规模研究,经过长达20年的追踪后发现,男性素食者的平均智商是106,非素食者的智商是101;女性素食者智商是104,非素食者是99,素食者的智商比非素食者的智商高出5%。 从这份报告中也看到几个素食者的特性,如素食者女性多于男性、学历及职业等级比非素食者为高等,但收入则没有明显分别;只是这分研究并未说明,是吃素使人聪明,还是聪明的人选择吃素。不过素食者中,体重超重及血管病变者较少,与前述法国的研究结果有着因果关系。 (注:国际间「体重指数」BMI标准,是以体重(公斤)除以身高(公尺)的平方,得出在18.5至25之间为正常体重,25至29为超重,30以上为过度肥胖。)转 |