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[素食厨房] 糖醋鲜藕

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发表于 2012-5-23 10:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
1、取藕中段,去节刨皮,洗净后切成长条;
2、面粉,盐,水同放碗中调成糊;
3、调入适量小苏打搅匀;
  

4、将藕条挂匀面糊;
5、逐条放入烧至五成热的锅中;
6、炸至微黄色捞起;
  

7、再将油温烧热至六成热,复炸至金黄色时捞起;
8、酱油,白糖,醋,湿淀粉调好汁;
9、倒入锅中烧开,放入藕条迅速翻炒,淋芝麻油出锅。
  

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发表于 2012-5-23 12:31 | 显示全部楼层
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发表于 2012-5-23 12:50 | 显示全部楼层
感恩师兄做这么好的一道菜,又有营养不上火。
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