薏米仁红豆大米粥---素食养生

路大敏

材料：红豆（已泡发）、薏米仁（已泡发）、大米、冰糖

做法：（1）将已泡发的红豆淘洗干净，待用。

      （2）将薏米仁淘洗干净，待用。

      （3）将大米淘洗干净，待用。

      （4）将红豆和薏米仁下入高压锅里倒入水烧开。

      （5）接着，下入大米盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。

      （6）然后，合入冰糖搅动一下煮开，煮上1分钟，即可。

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