还有哪位像我一样抄经抄得眼睛难受的，有好东西啊！（近视、疲劳等必看必收藏）

我要报恩

作者：玲珑


无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间
这是出自《普门品》中四句偈，眼睛不舒服念念很管用的。反正对我来说特别灵。凡是观音菩萨说的东西，随便什么拿给我都灵，大家也都看看，有宣化上人开示的。我念的时候头顶额头就清清凉凉的，一会儿眼睛就不痛了。我的眼睛前两天都肿得像兔子了。今天好多了。

宣化上人开示《治疗眼病的方法，普门品中的四句偈语》宣化上人开示《治疗眼病的方法，普门品中的四句偈语》
摘自：“妙法莲华经观世音菩萨普门品第二十五浅释”
普门品中的四句偈语
无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间
这四句偈颂真是妙不可言。什么妙不可言呢？这四句偈能治眼睛的病。人的眼睛如果有毛病，可以常常念这四句偈颂，眼睛的病就会好了。可是眼睛的病虽然好了，你还要自己生出智慧，才能彻底治好。如果没有生出智慧，纵使暂时好了，将来还会发作。在观音异记上，有记载能医眼睛的病。那么究竟他怎会医治眼睛的病？这是不可思议的境界，乃是观世音菩萨的威神力加被。总而言之，你要是相信经文，而应用于任何事，都非常灵验，有效用。你要是不相信，它就没有功效了。所以佛法如大海，唯信能入。佛的**好像大海无量无边，不知多深多大？你要是有信心，佛便能把你接引过来。
美国万佛圣城宣化上人讲述
摘自：“真正的快乐是无求" 一九九三年一月九日晚间宣化上人开示于台湾台北工业技术学院
问：弟子的朋友苏建明因车祸失明，寻遍名医均无法治愈，恳请上人指点，应如何求治，才能痊愈。谢谢您！
答：你要念观音菩萨，《观音菩萨普门品》上有四句偈颂，说：
无垢清净光，慧日破诸暗，
能伏灾风火，普明照世间。
你这个车祸，这都是前因后果的，你大约前世，或者把什么众生眼睛给打瞎了；或者是射小鸟；或者是杀畜生，先把牠眼睛给弄伤了，所以今生要受这个果报。这没有什么，就是如此而已。
持诵普门品中的四句偈语，瞎子竟重见天日 / 煮云大师作者：煮云大师
摘自：观世音菩萨灵应事迹实录
不多久以前，在京沪路中点的常州天宁寺有位双目失明的出家人，当然，处处都感到不方便，痛苦万分，后来经寺内住持和尚教导他每天拜佛，念诵‘救苦救难大慈大悲观世音菩萨’圣号一千声，诵法华经观世音菩萨普门品，日子久了，一定可以重见光明。但失明的出家人，学诵困难，仅学念了普门品中的四句偈语：无垢清净光慧日破诸闇 能伏灾风火 普明照世间。
这一位失明多年的出家人，依了住持和尚的话，每天专注，一心一意的在虔诚的念诵，经过数月的时间，一天忽然重见天日，破除一切障碍。此人仍活在人间，是我亲眼所见的事实。（病患者的指南）
摘自：《观音灵异纪》之“病目获愈”：
以前在台州有一位名叫处蹈的僧人，在他中年的时候患上了眼病，由于他经常持诵大悲神咒，终于感动观音菩萨在他梦中示现并传授法偈，“无垢清净光，慧日破诸暗，能伏灾风火，普明照世间。”令他每天清晨供一杯清净的水，焚香念偈七遍或四十九遍，念完后用杯中水清洗眼睛。不管是积患多年还是新患的各种眼病，没有不能治愈的。处蹈梦醒后，仍然记得非常清楚，于是按照这个方法去做，果然治愈了眼病，并且活到了八十八岁。
记录这件事的人，也曾经患眼病足有一个月，有一位名叫孙震元的医师向他传授这个方法，实行后也非常灵验。由于不敢私自保守，于是将这个方法记录了下来，偈曰：救苦观世音，赐我大安乐，与我大方便，灭我愚痴暗，贤劫诸障碍，无明诸罪恶，出我暗室中，使我视物光，我今说洗法，忏眼释罪状，普放净光明，愿睹微妙相。
另附：


转眼球可提高视力


我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)
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老年人不眼花一法

我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
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治疗近视的快速方法[转];献给广大近视眼的学生
们

中医观点:
转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？
一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧！
一、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。
求医录问：我按您说的方法转眼部，倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕，不知道是怎么回事？
答：
转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。问：
我转了很久的眼球，也是慢慢转的，脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有，只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱，近视七八年了吧，也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢？我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了？
答：
我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至关重要，向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远，向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高，但头始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸，还真是不容易呢！别着急，再试试。

网友提供的小偏方:
1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩子近视的不妨一试。
2 每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。
3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。

我要报恩

无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨

大忍

无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨

若水

无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间

969068062

顶楼主，学习了

报恩行宁

无垢清净光 慧日破诸暗
能伏灾风火 普明照世间
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨

小布施

南无大慈大悲观世音菩萨