一日禅（转载）

若水

      年轻人总是有很多妄想，那些妄想想来想去，转了几百个圈，最后还是转到最初的想法上。实在一些，找到正确的目标，就不要轻易改变，好好地做下去。不要犹豫，每反复一次，就是对时间的一次浪费。浪费时间就是浪费生命。

      如果让欲望不断膨胀，整日驰逐于外在物欲的追求，那么你永远也不会幸福！当我们不再为名利所累，不再追逐相距甚远的目标，知足于我们拥有的一切时，用清澈的心时时观照感悟，当下看破就是幸福，放下就是快乐，就是坦然、真诚、阳光般的生活。

      若你曾体验饥饿，就会知道享用食物是一种奇迹；若曾受冻寒之苦，就晓得温暖的可贵；若曾受过苦，就会知道如何对现在一些构成天堂的要素心存感激；倘若你陷于自身的苦，将会错过天堂。别漠视自己的苦，也别忘记去享受生命中的奇迹。

若水

喜怒哀乐是人生常事，但只要我们日日不迷糊，时时把觉者的教诲放在心头，转换每一个妄想，滋养每一个正念，日积月累，功到自然成。生命中有真实，也有虚伪，真实的质朴往往诞生在虚妄的浮华之中。

千万不要抱怨别人，认为自己一贯正确。现实生活中有许多“大山”无法移动，但我们可以调整心态，改变自己。给自己一个正确的定位，做出改变的计划，降低期望值，增加幸福感。我们无法改变出身，但可以改变自己的人生观；我们无法改变生活环境，但可以改变适应环境的心态和处世的方式。愚公可以移山，我们也可以搬到山那边去。山不过来，我就过去。

生活中难免出现逆境，处理棘手的问题时，应该坦然地面对它、接受它、处理它、放下它。遇到任何困难、艰辛、不平，都不逃避，因为逃避不能解决问题，只有用智慧把责任担负起来，才能真正从困扰的问题中获得解脱。

若水

为了使人“妄心不起”，就执著坐禅，这岂不是将人作为死物一般。须知“道须通流”，心若住而不动就是心被束缚。在禅宗看来，悟道成佛完全不须故意做作，要在极为平常的生活中自然见道。
长庆慧禅师，二十余年坐破七个蒲团，仍未见性，直到一天偶一卷帘，才忽然大悟，即作颂口：“也大差，也大差，卷起帘来见人下。有人问我解何宗，拈起拂子劈头打。”

若水

要想品出茶的好滋味，我们的焦点也决不能短浅地停留在茶本身，唯有宽广的视角、豁达的心灵、包容一切的淡然态度，才能饮得下一杯茶，让茶水在胸中荡漾，任参悟在脑中飞舞。多多用心的话，或许从那印在杯身上的图案上，从上下浮沉的茶叶中，就会发觉一片本于茶而高于茶的天空……

禅宗与茶在内在精神本质上存在着惊人的类同构现象。禅宗至慧能而定形，其旨不外“净心自悟”四字。
一方面在他看来，人的本心与佛性毫无殊异，都是清净澹泊的，只要顿悟，便可成佛，所以他们比以往的僧侣更推崇“自然”、“本色”……禅宗强调内心体验，把平衡心灵的力量从外在的大自然、社会拉回到内心，以为“清净本心”才是永恒的。
净心自悟，禅茶本一家。

至善佛缘

“不要谈玄说妙，要从一点一滴的小事做起……”   

——净慧长老

禅，不是小资的妆点，而是沉重、艰辛的责任，需在生活中用生命去实证、磨砺、践行！

学佛学做人，学禅于生活

至善佛缘

一日禅：用智慧把责任担起（转）

来源：《平安的人间》 作者：圣严法师



用智慧把责任担负起，才能真正从困扰的问题中获得解脱。

生活中难免出现逆境，处理棘手的问题时，应该坦然地面对它、接受它、处理它、放下它。

遇到任何困难、艰辛、不平，都不逃避，因为逃避不能解决问题，只有用智慧把责任担负起来，才能真正从困扰的问题中获得解脱。

至善佛缘

一日禅：百炼成钢 挫折造就精纯人生（转）

来源：《斋后语 尘尽光生》 作者：证严法师

铁块要经过烧熔锤炼才能成器，精纯的人生需要磨炼和无数次的挫折打击。


(图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：晓愚)

有智慧的人并不要求财富，也不求享受。

他们勇于接受各种磨练的环境，因为有磨练的环境才能升华人格。

铁块一旦丢入洪炉里，就会被熔化，但光在洪炉里烧熔，仍然无法成器，必须再经过几番锤炼，才能够造就各式各样的器具。

所以要成就精纯的人生，除了接受一番磨练，还要再经过无数次的挫折打击，才能真正完成历练的过程。

至善佛缘

一日禅：棉花里磨不出刀子 要学会在苦难中成长（转）

来源：真际禅林七日禅修开示 作者：净慧法师

棉花磨不出刀子，要学会在苦难中成长，在夹缝里生存。


(图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：曹立君)

人的一生，一定是要经历种种的磨难和痛苦，才会真正知道人生是酸、甜、苦、辣，般般具足。

吃到苦的，忍受下去；

吃到酸的，忍受下去；

吃到辣的，忍受下去。

吃到甜的时候，要反思，不能陶醉在暂时的甜蜜中。

棉花里是磨不出刀子来的。要学会在苦难中成长，在夹缝里生存。

至善佛缘

一日禅：似水流年里 以无畏的智慧去爱（转）

来源：《微语录》 作者：湛空法师

不求回报，但求奉献；不求被爱，但求去爱。


(图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：晓愚)

人生在世，切不要失去慈悲心，一定要常常观照这颗心，使它富有智慧与永恒！

没有美好愿望的欢喜，也许是残酷的；

而没有欢喜的美好愿望，则容易变得冷漠。

在似水的流年里，应以无畏的智慧帮助别人，

不求回报，但求奉献；

不求被理解，但求去理解；

不求被爱，但求去爱。

至善佛缘

转换每一个妄想 滋养每一个正念（转）

来源：《佛陀的教育》 作者：延续

时时把觉者的教诲放在心头，转换每一个妄想，滋养每一个正念。


(图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：卢海林)

喜怒哀乐是人生常事，但只要我们日日不迷糊，时时把觉者的教诲放在心头，转换每一个妄想，滋养每一个正念，日积月累，功到自然成。

生命中有真实，也有虚伪，真实的质朴往往诞生在虚妄的浮华之中，这正如远古的大地上本来没有路，走的人多了也便成了路。