乙肝病毒携带者能减肥吗

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　　乙肝病毒携带者能减肥吗?权威肝病专家对此做了详细解释。
　　权威肝病专家表示，乙肝病毒携带者也是可以减肥的，但是乙肝病毒携带者减肥时有许多需要注意的地方，更不能随意服用减肥药物。乙肝两对半检查结果　
　乙肝病毒携带者可以减肥吗?权威肝病专家指出，乙肝病毒携带者减肥必须要注意以下几个方面：
　　首先，乙肝病毒携带者减肥不可滥用药物。有些减肥药具有肝毒性，会导致肝细胞变性、坏死，使乙肝病毒携带者病情进一步加重。   乙肝抗病毒治疗　
    　其次，乙肝病毒携带者减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键，而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。
　　第三，乙肝病毒携带者饮食要记住不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了身体的需要。
　　第四，乙肝病毒携带者减肥应注意进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
　　权威肝病专家表示，只要乙肝病毒携带者在减肥时做好了以上几点，不仅可以达到减肥的目的，还不会影响患者病情。
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