女人适合吃樱桃

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春末夏初樱桃大量上市。不仅颜色好看，对女性来说，多吃还能起杭州玛利亚妇产医院到美容和预防妇科疾病的作用。樱桃具有很大药用价值。全身皆可入药，鲜果有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于女性朋友四肢麻木和风湿腰腿病的食疗。
樱桃自古就叫“美容果”，能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，能杭州无痛人流医院够让皮肤更加光滑润泽。因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓药物流产的6倍、居各种水果之首。
铁是合成人体血红蛋白的原料，有着极为重要的意义。青春期女孩生长发育旺盛，对铁的需求量大，加上月经来潮，妊娠哺乳期妇女供给胎儿或婴儿营养，对铁的无痛人流真的不痛吗需要量提高，很多女性不喜肉食，造成营养不均衡，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗列妇科疾病。
买樱桃时选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，最好保存在零下1℃的冷藏。一定要轻拿轻放，也注意不要多吃。除了含铁多以外，还有一定量的氰甙，过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
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