剖腹产后的七大禁忌？

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　　随着越来越多的孕妇生小孩时选择了剖腹产，不仅仅是因为剖腹产能减轻分娩时的疼痛，更是因为剖腹产能有效规避分娩时产生的风险，保护母子平安。但是宝安沙井产科医院专家指出，剖腹产后的调养也是非常重要的，如果忽略了调养细节，将对产后恢复带来不良的影响，那么产后该注意些什么事情呢？现在宝安沙井产科医院专家为您讲述剖腹产后的七大禁忌：
　　1、禁忌不活动。剖腹产术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
　　2、禁忌平卧。因为剖腹产后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现伤口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。另外，采用半坐卧位的姿势也有助于恶露的排出。
　　3、禁忌不敢大小便。剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便，平时多喝水，冲洗尿道，预防感染。
　　4、禁忌大鱼大肉。剖腹产后，产妇会消耗大量能量，所以要及时补充营养，但不宜立即进食大量含高蛋白的食品，术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶，以避免胀气，一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。同时，应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高营养、高热量、易消化的食物。
　　5、禁忌性生活。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。否则很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
　　6、禁忌坐浴或盆浴。进行剖腹产后的新产妇，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。
　　7、禁忌吹风着凉。产后，产妇的毛孔会完全张开，正是“弱不禁风”的时候，如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉，不仅容易使其感冒，更容易落下病根。
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