如何挑选减肥产品

zjim

一.注意事项：   现在很多的内服的减肥产品都是胶囊类的，当然还有些减肥茶、丸状，外用的不多，一般都是涂的。一个最重要的原则是不同的内服减肥产品是不能同时食用的，而且在吃别的药丸的时候，也不要食用减肥药。心急的MM倒是可以内服外用结合起来使用，比如要瘦腿。
   二.减肥茶：
   减肥茶的副作用小，减肥茶包一天大约只需要二十几元，比起其它减肥方法，的确比较实惠，但也不是绝对的安全，减肥茶一般含中草药成分，中药也是药，当然有副作用。自然不等于安全，食物或药物不见得有毒才危险，如果属性与体质不合，也会有不适应的反应。随便买一个减肥茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。比如说，有人一听中药泽泻可以减肥，大量吃反而对肾脏造成伤害;有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会受损，中气也会受伤，愈吃就愈虚。
   三.瘦身霜：
瘦身霜多在在霜基质中加入具有减肥降脂、健身健美的天然植物，经皮肤吸收后，药物渗透到脂肪组织，可引起一系列酶的改变，加速脂肪分解，促进脂肪代谢，从而达到减肥的目的。在选择瘦身霜时，小编提醒大家应注意选用那些经临床验证疗效高、例数多的，如使用1个月后无明显减肥疗效，应停止使用，并且注意产品应无刺激气味，质地细腻，用后皮肤无过敏反应。

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