脂肪肝患者饮食有哪些需要注意

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来源：上海最好的肝病医院http://www.wjgbk.com/脂肪肝患者饮食有哪些需要注意？患有脂肪肝，饮食调理是非常重要的，保证足量的优质蛋白质的摄入，优质蛋白质中含必需氨基酸，氨基酸有抗脂肪肝的作用。不要过分的摄入糖类食物，单糖和双糖的摄入，脂肪肝的患者应该摄入低糖的食品。适量的补充一些维生素和微量元素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充营养。适当的吃一些瘦肉、动物的肝脏、蛋等。调整饮食习惯和生活方式，养成良好的生活习惯，早餐一定要吃、坚持清淡的饮食原则，适当的进行户外运动，不要喝酒，保证充足的睡眠。
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