肝损伤吃什么好

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肝损伤是腹部位置最常见的创伤。肝脏是腹腔最大的实质性器官，担负人体的重要生理功能。什么是肝损伤？由于肝脏体积大，质地脆，容易遭受外力损伤，此为生理性肝损伤；在肝脏发炎时变肿大或变性时，对肝脏形成肝损伤，此为病理性肝损伤。不论是生理性肝损伤还是病理性肝损伤除积极正规治疗外，饮食调理也较为重要，那么肝损伤吃什么好？
浙江肝病康复网驻站专家指出，肝损伤患者首先要戒烟戒酒。患者还需要从以下几个方面入手。
　　
一、肝损伤患者要以清淡营养、易消化的食物为主，切勿食用油腻、辛辣的食品。
　　
二、肝损伤患者最好应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。
　　
三、肝损伤患者要特别主要，一定要禁烟禁酒，对于已经损伤的肝脏来说，这无疑是雪上加霜。
　　
四、肝损伤患者要以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质、维生素等。
　　
五、肝损伤患者若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。
　　
六、及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质、维生素等有利于维持肝脏健康的微量元素。

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