体质不同如何食疗？

宝晶上师

(气虚体质)：主要表现为易疲倦、气短、多汗、脉弱无力，需进补的食物为――糯米、黄豆、大枣、苹果、牛肉、鸡肉、黄花菜、山药等。
(血虚体质)：主要表现为头晕、乏力、健忘、失眠、脉细无力，需进补的食物为――红枣、荔枝、红糖、黑芝麻、乌骨鸡、胡萝卜等。
(阳虚体质)：主要表现为怕冷、手足不温、喜欢热饮，需进补的食物为――韭菜、核桃仁、羊肉、海虾、干姜、黑枣等。
(阴虚体质)：主要表现为心烦口干、便秘盗汗，需进补的食物为――玉米、大白菜、菠菜、紫菜、豆腐、西瓜、莲子、黄瓜、扁豆等。
(偏寒体质)：主要表现为手足发凉、喜热恶寒，需进补的食物为――黄米、小麦、面粉、羊肉、牛肉、鲫鱼等。
(偏热体质)：主要表现为宜口渴、喜欢冷饮、喜冷恶热，需进补的食物为――大米、薏仁米、赤小豆、绿豆、苦瓜等。

小孩子

我对照下，好像体质比较混合呢