心念停止的那一瞬间

当下感佛

看南怀瑾老师的安那般那出入息，出息为住息位，只守出息，不管入息，入息是身体的本能要顺其自然，就在心念停止的那刻心住出息，一念万年 ，万年一念！一数。二随。三止。四观五还。六净。自然融合止观，观音法门，气脉等等
智者大师说：童蒙止观是“大部之梗概。入道之枢机。曰止观。曰定慧。曰寂照。曰明静。皆同出而异名也。若夫穷万法之源底。考诸佛之修证。莫若止观。天台大师灵山亲承。承止观也。大苏妙悟。悟止观也。三昧所修。修止观也。纵辩而说。说止观也。故曰。说己心中所行法门。则知台教宗部虽繁。要归不出止观。舍止观不足以明天台道。不足以议天台教。故入道者不可不学。学者不可不修。”

　　而“六妙门者。盖是内行之根本。三乘得道之要迳。故释迦初诣道树。跏趺坐草。内思安般。一数。二随。三止。四观五还。六净。因此万行开发。降魔成道。当知佛为物轨示迹若斯。三乘正士。岂不同游此路。”

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