如何面对别人的诬陷和诋毁？

xukong99

如何面对别人的诬陷和诋毁？转自岩松的QQ空间当遭到别人的诬陷和诋毁时，

心里会马上生起一种苦受，
此刻只是简单的知道有苦受生起，
不要去认同那些产生苦受的念头，
然后马上回到对肢体动作的觉知上来，
如此，苦受的力量就会逐渐的减弱，
继续觉知，直到苦受消失。

从这个角度来说，
别人的诬陷和诋毁是培养觉性的资粮，
也是检验自己修行程度的试金石。

当遭到别人的诬陷和诋毁时，
如果我们去认同那些产生苦受的念头，
那就相当于把大粪当作了干粮，
那就大错特错了。

大粪是被用来作培养花（觉性）的肥料的，
而不是用来作食物的。

我们应该感激那些诬陷和诋毁我们的人，
是他们给了我们培养觉性的外缘，
是他们给了我们检验自己修行程度的试金石。

衷心的谢谢您们，那些诬陷和诋毁我们的人。

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